Wij vinden het belangrijk dat iedereen op zijn eigen tempo loopt om overbelasting te voorkomen. Wij houden rekening met blessures en we kunnen je adviseren bij de aanschaf van nieuwe hardloopschoenen. 

Je hoeft niet bang te zijn dat je te langzaam of te snel gaat. 

Deze cursus is echt voor iedereen! Doe je mee? Vul het aanmeldformulier onderaan de pagina in.

De eerst volgende beginnerscursusen starten in januari 2020:

  • Data: 12januari t/m 8 maart
  • Groepstrainingen op maandag van 20:00-21:00 uur. (1e training 13 januari)
  • Groepstrainingen op zondag zijn van 10:45-11;45 uur. (1e training 12 januari)
  • Aantal trainingen: 8
  • Duur: 1 uur
  • Locatie maandag: Parkeerplaats van voormalig zwembad het keerpunt.
  • Locatie zondag: Parkeerplaats restaurant AA-zicht.
  • Huiswerk: Elke week een ”huiswerk” training
  • Na 8 weken wordt de cursus afgesloten met een 5km tijdens CPC-Loop in Den Haag

€50

  • 8 groepstrainingen
  • trainingschema
  • stok achter de deur
  • trainen op je eigen niveau

 Min. 8, max 20 deelnemers. Vanaf 10 deelnemers zal de cursus door twee trainers gegeven worden.

Rittenkaarten

10-rittenkaart

€60

€6/per les

Hardlopen

Bootcamp

25-rittenkaart

€135

€5,40/per les

Hardlopen

Bootcamp

50-rittenkaart

€240

€4,80/per les

Hardlopen

Bootcamp

Alle prijzen zijn inclusief btw.

 

Wil je graag een keer 10 km lopen of wil je dit keer voor een snellere tijd gaan tijdens de CPC? Doe dan mee met de cursus van LoopLekker en wij zorgen voor de optimale voorbereiding.

+Leer technisch goed hardlopen op blessures te voorkomen

+Verhoog je loopsnelheid door de speciale trainingen

+De keuze om 8 weken lang op woensdagavond of zondagochtend met de groepstrainingen mee te doen.

+ Trainen in een gezellige groep met veel persoonlijke aandacht.

+ Inclusief trainingsschema

 

Voorwaarden: Je kan op dit moment 5km achter elkaar hardlopen zonder te wandelen (snelheid maakt niet uit) Doe je mee? Vul het aanmeldformulier onderaan de pagina in.

De eerst volgende beginnerscursus start in januari 2020:

  • Data: 12 januari t/m 8 maart
  • Aantal groepstraining per week 1 of 2 keer.
  • Duur: 1 uur
  • Locatie: Parkeerplaats restaurant aa-zicht bij het NoordAA op zondag en Parkeerplaats zwembad het keerpunt op woensdag.
  • Trainingstijden: zondag 9:30-10:30 en woensdag van 20:00-21:00 uur.
  • Huiswerk: Elke week een ”huiswerk” training
  • Na 8 weken wordt de cursus afgesloten met een 10km tijdens CPC-Loop in Den Haag

€75

  • 16 groepstrainingen
  • trainingschema
  • stok achter de deur
  • trainen op je eigen niveau

 Min. 8, max 20 deelnemers. Vanaf 10 deelnemers zal de cursus door twee trainers gegeven worden.

Rittenkaarten

10-rittenkaart

€60

€6/per les

Hardlopen

Bootcamp

25-rittenkaart

€135

€5,40/per les

Hardlopen

Bootcamp

50-rittenkaart

€240

€4,80/per les

Hardlopen

Bootcamp

Alle prijzen zijn inclusief btw.

Aanmelden

MELD JE HIER AAN:

Vul naam in
vul hier je e-mailadres in