Zowel voor beginners als voor hardlopers die zichzelf willen verbeteren! Wil je starten met hardlopen of ben je al begonnen maar ben je klaar voor de volgende stap? 

Doe dan mee met een nieuwe 8-weekse starterscursus van LoopLekker en leer op een leuke en verantwoorde manier hardlopen. 

Dit keer gaan we in 2 groepen trainen: 1 groep voor de absolute beginners en 1 groep voor de lopers die al wat hardloopervaring hebben. Wij zorgen ervoor dat iedereen op zijn of haar eigen niveau kan trainen en dat er genoeg uitdaging is! Verbeter je conditie en snelheid en bouw het op je eigen tempo op.

ps.: Uiteraard is deze cursus volledig Corona proof! 👍

Aanmelden kan via het contactformulier onderaan de pagina.

 

De eerst volgende hardloopcursus start in september 2021:

  • Startdatum maandag 20 september
  • Groepstrainingen op maandag zijn van 19:30-20:30 uur. (1e training 20 september)
  • Aantal trainingen: 8
  • Duur: 1 uur
  • Locatie zondag: Parkeerplaats Dekker Zoetermeer
  • Huiswerk: Elke week een ”huiswerk” training
  • Na 8 weken wordt de cursus afgesloten met een 5km of 10km tijdens de Klaverbladloop in Zoetermeer.

€60

  • 8 groepstrainingen
  • trainingschema
  • stok achter de deur
  • trainen op je eigen niveau

 Min. 8, max 20 deelnemers. Vanaf 10 deelnemers zal de cursus door twee trainers gegeven worden.

Rittenkaarten

10-rittenkaart

€60

€6/per les

Hardlopen

Bootcamp

25-rittenkaart

€135

€5,40/per les

Hardlopen

Bootcamp

50-rittenkaart

€240

€4,80/per les

Hardlopen

Bootcamp

Alle prijzen zijn inclusief btw.

 

Wil je graag een keer 10 km lopen of wil je dit keer voor een snellere tijd gaan tijdens de CPC? Doe dan mee met de cursus van LoopLekker en wij zorgen voor de optimale voorbereiding.

+Leer technisch goed hardlopen op blessures te voorkomen

+Verhoog je loopsnelheid door de speciale trainingen

+De keuze om 8 weken lang op woensdagavond of zondagochtend met de groepstrainingen mee te doen.

+ Trainen in een gezellige groep met veel persoonlijke aandacht.

+ Inclusief trainingsschema

 

Voorwaarden: Je kan op dit moment 5km achter elkaar hardlopen zonder te wandelen (snelheid maakt niet uit) Doe je mee? Vul het aanmeldformulier onderaan de pagina in.

De eerst volgende beginnerscursus start in januari 2020:

  • Data: 12 januari t/m 8 maart
  • Aantal groepstraining per week 1 of 2 keer.
  • Duur: 1 uur
  • Locatie: Parkeerplaats restaurant aa-zicht bij het NoordAA op zondag en Parkeerplaats zwembad het keerpunt op woensdag.
  • Trainingstijden: zondag 9:30-10:30 en woensdag van 20:00-21:00 uur.
  • Huiswerk: Elke week een ”huiswerk” training
  • Na 8 weken wordt de cursus afgesloten met een 10km tijdens CPC-Loop in Den Haag

€75

  • 16 groepstrainingen
  • trainingschema
  • stok achter de deur
  • trainen op je eigen niveau

 Min. 8, max 20 deelnemers. Vanaf 10 deelnemers zal de cursus door twee trainers gegeven worden.

Rittenkaarten

10-rittenkaart

€60

€6/per les

Hardlopen

Bootcamp

25-rittenkaart

€135

€5,40/per les

Hardlopen

Bootcamp

50-rittenkaart

€240

€4,80/per les

Hardlopen

Bootcamp

Alle prijzen zijn inclusief btw.

Aanmelden

MELD JE HIER AAN:

Vul naam in
vul hier je e-mailadres in